Tijdens het proces van de spijsvertering , de maag releases een bepaalde hoeveelheid zuur in de maag te breken de voedingsstoffen en vitaminen zodat ze kunnen worden uitgescheiden in de bloedstroom . Bijgevolg is het noodzakelijk dat de maag blijft enige zuurgraad , maar soms de mechanismen in de maag die zuursecretie controle niet goed functioneren , waardoor te veel zuur worden vrijgegeven in de maag . Vaak is de beste behandeling voor overmatig maagzuur is om de oorzaak te vermijden . Weten wat triggers maagzuur aanvallen zal het gemakkelijker maken om te voorkomen en om aanvallen in de toekomst te behandelen. Verander uw dieet

Bepaalde voedingsmiddelen kan overmatig maagzuur veroorzaken en leiden tot indigestie en brandend maagzuur . Vaak eten boosdoeners zijn kruidig ​​voedsel en alle voedingsmiddelen met een hoog zuurgehalte , zoals sinaasappelsap of ananas. Vermijd deze soorten voedsel om te voorkomen dat irritatie van de maagwand en leidt tot een toename van de zuurproductie .
Kick Old Habits

In veel gevallen , alcohol kan overmatig maagzuur verergeren . Het drinken van alcohol verhoogt automatisch de productie van maagzuur . Plus, het ontspant de slokdarm sluitspier, die kan zorgen dat de zuur om terug te reizen van de keel veroorzaken zure reflux . Degenen die alcohol drinken moeten stoppen met drinken te verminderen symptoms.Smoking is een andere irriterende vaak verantwoordelijk voor maagzuur . Rokers moeten stoppen met roken om het probleem te verlichten .
Verminder stress

Veel stress leiden tot een toename van maagzuur en leiden vaak tot pijnlijke zweren . Om dit probleem te voorkomen voordat het begint , moeten die met een hoog stressniveau hun levensstijl te veranderen . Lager stressniveau zal resulteren in lagere niveaus van maagzuur .
Medische behandelingen

Degenen
die oorzakelijke factoren hebben gericht tot hun maagzuur te behandelen, maar zijn nog steeds ongemak ondervindt moeten zoeken van medische behandelingen . De meest voorkomende behandeling is maagzuurremmers die maagzuur en de resulterende symptomen zoals branden en indigestie te neutraliseren . Voor meer ernstige gevallen kan een arts een drug bekend als een H2- receptor blokker die maagzuur productie vermindert , of in nog meer extreme gevallen voor te schrijven , kan hij een drug geclassificeerd als een protonpompremmers die maagzuur productie volledig zal stoppen suggereren .

natuurlijke Behandelingen

voor degenen die niet willen om medische behandelingen te gebruiken voor hun overmatig maagzuur , zijn er natuurlijke oplossingen beschikbaar die u kan helpen . Zo zal kruidenthee helpen kalmeren maagklachten door overmaat zuur . Pepermunt , bij het nemen van in de vorm van thee , zal ontspannen het spijsverteringskanaal spieren , waardoor het stimuleren van de productie en de stroom van gal , die helpt bij een goede spijsvertering . Een andere natuurlijke optie is om voedingsmiddelen die rijk zijn aan alkalische niveaus als je lichaam te zuur eten. Mogelijke suggesties van alkalisch vormende vruchten zijn appels , bananen en meloenen zoals watermeloen en meloen . Groenten die het lichaam zuur niveaus en overmatig maagzuur kunnen verminderen , als gevolg , zijn broccoli , wortelen en champignons .
Waarschuwing

In het verleden zijn veel mensen, waaronder artsen geloofden dat melk een nuttig middel tegen overmatig maagzuur , maar nu is bekend dat de toestand verergeren . Als u last heeft van overmatig maagzuur , overschakelen naar een lactosevrije melk om te voorkomen dat het probleem te verergeren .