goed te leven met de ziekte van Wilson door weg te blijven van voedingsmiddelen met een hoog koper . Vermijd lever en andere orgaanvlees , schaaldieren , gedroogde bonen , gedroogd fruit erwten , volkoren en chocolade . Vermijd champignons zo goed, omdat ze zijn ook rijk aan koper . Kopen van 2
Lees voedseletiketten zorgvuldig om uw koper inname bijhouden . Sommige ontbijtgranen , instant ontbijt drankjes en gedroogde vruchten zijn rijk aan koper .
3
Wees ervan bewust dat de meeste voedingsmiddelen bevatten enkele koper, en de controle van uw porties aan je inname laag te houden . Een portie is 4 oz . van vlees of vis , 1/2 kopje van groenten of fruit , een boterham of een 1/2 kopje rijst of pasta .
4
Blijf voorzichtig over het nemen van vitamine of mineraal supplementen . Vermijd diegenen die koper .
5
Beperk alcoholgebruik . Het is moeilijk , zelfs met een gezonde lever , en uw lever al beschadigd door de ziekte van Wilson.
6
Gebruik koperen pannen of keukengerei voor slechts decoratie. Nooit koken of eten serveren met hen.
7
Heb je leidingwater geanalyseerd. Als het meer dan 100 mcg . koper per liter , drinken gebotteld , gedemineraliseerd water . Het hulpprogramma water in uw gemeenschap kan een kraan water analyse. Zo niet , contact opnemen met het Environmental Protection Agency ( EPA ) voor een lijst van gecertificeerde testlaboratoria in uw omgeving. Zie de bronnen hieronder voor een link.
8
Praat met uw arts voordat u zwanger wordt , vooral als u medicijnen voor de ziekte van Wilson. Het is mogelijk om te gaan met de behandeling tijdens de zwangerschap , maar kan uw arts uw dosering gedurende het tweede en derde trimester , evenals de eerste maand te verminderen na de bevalling .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win