Gezondheid en ziekte gezondheid logo
wonden verwondingen

Wat zijn de behandelingen voor een beschadigde achillespees

? Een pees is een koord gemaakt van sterk weefsel. Zijn taak is om je spieren aan te sluiten op je botten . De achillespees is gelegen langs de achterkant van je beide onderbenen . Het verbindt je hiel botten om uw kuitspieren . Deze pees is essentieel voor activiteiten zoals het lopen en rennen , als het helpt bij het ​​optillen van uw hiel .
Sporters zijn gevoelig voor letsel aan hun achillespezen .
Soorten

Twee van de meest voorkomende vormen van achillespees blessures zijn een achillespees ruptuur en Achilles tendinitis . Een breuk , hetzij gedeeltelijk of volledig , is een scheur van overstrekken de pees . Achilles tendinitis treedt op wanneer het weefsel degenereert .
Eigenschappen

symptomen van Achilles tendinitis omvatten zwelling of verdikking van het gebied , pijn (vooral met activiteit) , stijfheid , tederheid en eventueel knobbeltjes of bulten in het gebied. Wanneer u uw achillespees scheuren , zult u waarschijnlijk het gevoel een " snap" en ernstige , onmiddellijke pijn . Je zult in staat om normaal te lopen .
Overwegingen

Volgens de Sports Injury Clinic, de achillespees niet snel genezen omdat het niet een groot doorbloed . Als je een blessure om dit gebied te ervaren , raadpleeg dan uw arts zo snel mogelijk te beginnen met de behandeling .
Behandeling

Naast rust en het toepassen van koude kompressen , uw arts kan pijnstillers voorschrijven voor Achilles tendinitis . U kunt ook revalidatie therapie , gips of zelfs een operatie nodig . Volgens de Mayo Clinic , is een achillespees ruptuur vaak behandeld met chirurgie . Herstel van een operatie duurt 6-8 weken , waarin je een cast dragen.
Preventie

Om elke vorm van schade aan uw achillespees te voorkomen , rekken zorgvuldig voor de training . In het bijzonder , strek je achillespees en je kuiten . U kunt ook sportschoenen die veel demping hebben in de hiel gebied kopen .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win