1. Oefen druk uit op de wond. Gebruik een schone doek of verband om druk uit te oefenen op de wond. Dit zal helpen het bloeden te stoppen en het kloppen te verminderen.

2. Verhoog het gewonde gebied. Door het gewonde gebied boven uw hart omhoog te brengen, kunt u de zwelling en het kloppen verminderen.

3. Breng ijs aan op het gebied. IJs zal pijn en zwelling helpen verminderen. Breng ijs aan gedurende 15-20 minuten per keer, meerdere keren per dag.

4. Neem vrij verkrijgbare pijnstillers. Pijnstillers zoals ibuprofen of paracetamol kunnen pijn en kloppend gevoel helpen verlichten.

5. Houd de wond schoon en droog. Vervang uw verband regelmatig om de wond schoon en droog te houden. Dit zal helpen om infectie te voorkomen.

6. Raadpleeg een arts als het kloppen aanhoudt. Als het kloppen langer dan een paar dagen aanhoudt, of als u andere symptomen van infectie ervaart (zoals roodheid, zwelling of etter), raadpleeg dan een arts.

7. Bescherm de wond. Vermijd activiteiten die druk op de wond kunnen uitoefenen of ervoor kunnen zorgen dat deze vuil wordt.

8. Zoek indien nodig medische hulp. Als de wond diep is of niet stopt met bloeden, zoek dan onmiddellijk medische hulp.