Wanneer u uw handen wast om de verspreiding van ziektekiemen te voorkomen, zijn er een paar dingen die u moet vermijden:

1. Bezuinig niet op tijd :Handwas moet minimaal 20-30 seconden duren. Het haasten van het proces vermindert de effectiviteit ervan.

2. Vergeet niet eerst je handen nat te maken :Maak uw handen nat met warm water voordat u zeep aanbrengt. Dit zorgt ervoor dat de zeep schuimt en zich gelijkmatig verspreidt.

3. Gebruik niet te veel zeep :Een kleine hoeveelheid zeep is voldoende om een ​​goed schuim te creëren. Als u te veel gebruikt, kan er een residu achterblijven en uw huid uitdrogen.

4. Vergeet niet alle oppervlakken te schrobben :Zorg ervoor dat u de rug van uw handen, tussen uw vingers en onder uw nagels schrobt. Deze gebieden worden vaak over het hoofd gezien, maar herbergen veel ziektekiemen.

5. Spoel je handen niet te snel af :Neem de tijd om uw handen te spoelen om er zeker van te zijn dat alle zeep is verwijderd. Als u te snel afspoelt, kunnen er zeepresten achterblijven, die uw huid kunnen irriteren.

6. Gebruik geen heet water :Heet water kan de natuurlijke oliën van de huid beschadigen, waardoor deze droog en kwetsbaarder wordt voor ziektekiemen.

7. Laat uw handen niet uitdrogen :Gebruik een schone handdoek of droog uw handen grondig aan de lucht om de verspreiding van ziektekiemen te voorkomen.

Door deze eenvoudige do's en don'ts te volgen, kunt u uw handwastechniek verbeteren en de verspreiding van ziektekiemen helpen verminderen.