Achilles tendinosis is een chronisch probleem dat de pees pijnlijk te raken maakt , maar veroorzaakt geen zwelling of ontsteking . Achilles tendinosis wordt veroorzaakt door vele kleine scheurtjes in de pees . Dit kan beginnen zonder kennisgeving en verergeren na verloop van tijd . De beste manieren om Achilles tendinosis behandelen rekken van de pees dagelijks , ondergaat fysiotherapie of met behulp van schoen inserts .
Achillespeesontsteking
Achilles tendinitis treedt op wanneer de pees ontstoken raakt of geïrriteerd . Het kan worden veroorzaakt door overmatig gebruik van de achillespees of door botweg het slaan van de hiel op de grond . Achilles tendinitis moet zo snel mogelijk worden behandeld , omdat de aandoening zal verergeren indien onbehandeld . In minder ernstige gevallen , rust en af en toe icing de pees moet de zwelling te verminderen . In meer ernstige gevallen , krukken of pees immobilisatie kan worden verlangd .
Gekneusde hiel
Soms springen van grote hoogte of het toepassen van te veel druk op de achterkant van de hiel tijdens sportieve activiteit kan de hiel vermorzelen . Dit wordt vaak verward met een achillespees blessure omdat de hiel is dicht bij de pees . Een gekneusde hiel zal pijn doen om op te lopen en zacht aanvoelen . Als je dagelijks last heeft een gekneusde hiel , ijs het gebied en zet heel weinig gewicht op het tot het genezen is.
Ruptuur
De achillespees is heel sterk , maar ernstige ongevallen kan leiden tot een blessure die orthopedische chirurgie vereist . Een volledige breuk splitst de achillespees zodat het niet langer aansluit op de kuitspier , typisch immobiliseren van de persoon . Als er een kans dat uw achillespees gescheurd is, onmiddellijk een arts raadplegen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win