draaistoel syndroom is een aandoening van de rug die voortvloeit uit herhaalde draaistoel gebruik . Het beïnvloedt de lumbale regio het meest opvallend , maar het kan ook problemen met andere gebieden van de rug veroorzaken als gevolg van de onderlinge verwevenheid van de rug weefsels.
Symptomen
Volgens naar het artikel "Secretaris back -syndroom " op PubMed.gov kan draaistoel syndroom leiden tot spierspasmen , rug tederheid en terugkerende pijn. Deze symptomen kunnen verminderen tijdens vakanties of in het weekend wanneer het individu zit in de draaistoel minder vaak . X - stralen meestal don ' t zien eventuele afwijkingen van de rug.
Oorzaak
Bureaustoelen , vanwege de manier waarop ze zijn ontworpen , gebruikers in staat te draaien en verschuiven met gemak. Echter verschuiven en verdraaien bevordert houding die minder dan ideaal en plaatst een zekere spanning op de onderrug ; het is de lumbale regio die verschuift wanneer een persoon maakt gebruik van een draaistoel . Na verloop van tijd kan deze stress en spanning veroorzaken in de spieren van de onderrug . Dit alleen kan pijn veroorzaken . Indien ernstig genoeg is, kan de slechte houding en spierspanning veroorzaken een verschuiving van de onderste wervels .
Behandeling
PubMed.gov geeft aan dat een persoon draaistoel syndroom gewoon kan behandelen door het vervangen van haar draaistoel met een stationaire stoel . Volgens het Nationaal Instituut voor Neurologische Aandoeningen en Stroke , kan wat rust voor de lumbale regio te helpen , zo kunnen sommige spierversterkende oefeningen ( slechte houding leidt tot spierzwakte aan de kant van de rug die minder geëngageerde ) , warme en koude kompressen , chiropractie zorg en massage.
Wie loopt risico
draaistoel syndroom soms wordt genoemd secretaresse terug syndroom, zoals veel secretaresses gebruiken dit soort stoel . Echter , kan het syndroom van iedereen die gebruik maakt draaistoelen voor langere tijd beïnvloeden. Dit omvat meestal kantoormedewerkers . Werknemers die denken dat hun draaistoelen veroorzaken rugklachten kunnen hun human relations afdeling of leidinggevende te waarschuwen , omdat veel werkgevers willen ergonomie voor de werknemers te verbeteren om blessures en medische kosten te vermijden .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win