Heel pijn treft meer dan 2 miljoen mensen per jaar en 10 procent van alle lopers . Veel mensen die op hun voeten op het werk staan ​​weten dat hielpijn een verlammende verzwakking kan zijn . Fasciitis plantaris , een ontsteking van het weefsel dat de onderkant van de voet bedekt , is de nummer een oorzaak van hielpijn . Gelukkig zijn er verschillende soorten steunzolen aan hiel problemen te bestrijden en sterk verhogen de kwaliteit van het leven, waaronder vijf die hielspoor kan kalmeren en krijg lopers joggen naar herstel. Over-the - counter orthesen

Over-the -counter orthesen bieden ondersteuning van de voetboog en de hiel . Ze kunnen worden gekocht bij de apotheek en schoenenwinkels , en van duurzame medische apparatuur providers. Spenco orthesen , Superfeet inlegzolen en Acor steunzolen zijn drie voorbeelden .
Custom Orthotics

Aangepaste steunzolen worden vervaardigd door gekwalificeerde gezondheidswerkers en vereisen een recept van een arts . Podologen , gecertificeerd pedorthists ( C - peds ) en fysiotherapeuten zijn bevoegd om aangepaste steunzolen fabriceren . Deze types van orthesen verminderen pijnklachten door het stoppen van pathologische functies van de voeten.
Hielspoor Orthotics

Deze orthesen hebben een gel kussen of een accommoderend gebied voor hielspoor ( scherp , benige uitsteeksels die onder de hiel te vormen) . Ze kunnen worden gekocht over de toonbank of op maat gemaakt door een gekwalificeerde zorgverlener .
Dress Orthotics

Steunzolen gemaakt voor kleding schoenen zijn jurk steunzolen , Slimthotics genoemd of DressThotics . Ze kunnen worden gekocht door een gekwalificeerde zorgverlener en de pijn verlichten door ondersteuning van de boog en het opvangen van de hiel .
Night Spalken

Night spalken zijn zacht - weefsel laarzen die 's nachts gedragen en strek de fascia terwijl u slaapt . Deze progressieve stretch maakt hiel weefsel lenig na het ontwaken en verlicht de pijn in de hiel van de dag.