Mensen dragen orthopedische schoenen om te voorkomen dat een voet aandoening te voorkomen , zelfs als er geen geschiedenis van voet gerelateerde onderwerpen, of om de pijn van een bestaande aandoening te verlichten. Orthopedische schoenen kunnen elimineren knie en enkel stress, lage rugpijn en een slechte houding in aanvulling op voetproblemen . Aandoeningen omvatten , maar zijn niet beperkt tot , eeltknobbels , hamerteen en gevallen bogen . Het doel van orthopedische schoenen is te helpen verlichten de pijn in de voet kunnen mensen ervaren tijdens het wandelen , hardlopen of joggen .
Eeltknobbels
Orthopedische schoenen voor mensen met eeltknobbels zijn ontworpen om voorkomen dat teveel spanning en ontsteking van de grote teen gewricht. Wanneer we kijken om te investeren in een paar van deze orthopedische schoenen tot eeltknobbels te voorkomen , uit te kijken:
• Koop schoenen die de grootte van uw voeten of groter . • Koop de schoen die de grootste van de twee voeten en maken gebruik van een binnenzool om eventuele extra ruimte in de schoen uw kleinere voet past . • Probeer op schoenen aan het eind van de dag na uw voeten hebben zich ontwikkeld van een wandeling over de dag. • Aankoop steunzolen . Dit zal zorgen voor een goede gewichtsverdeling tussen de bal van je voet en de hiel . • Geen schoenen kopen met hakken over twee centimeter lang . • Koop schoenen volgens de breedte van je voeten . • Vermijd puntige teen schoenen .
Hammertoe
Orthopedische schoenen van dit ras hebben een zachte en ruim teen doos . Ze zijn niet gericht . Wanneer een persoon draagt een puntige neus schoen en heeft hammertoe , worden de tenen tegen elkaar geschoven , die de toestand verergert , en kunnen de gewrichten aanmoedigen om vast te worden, waarbij een operatie aan de gewrichten te repareren . Bij het zoeken naar schoenen om te helpen met hamerteen , overweeg dan de volgende tips :
• Koop schoenen die ½ inch langer dan de langste teen . • Vermijd strakke , smalle en hoge hakken . • Zorg ervoor dat sandalen niet knijpen , wrijven of vernauwen andere gebieden van de voet .
Fallen Arches
Fallen bogen zijn pijnlijk en vereisen een soort van ondersteuning om te verlichten de pijn . Schoenen voor deze aandoening moet hebben :
• Een hoge boog insert op te treden als een armsteun voor uw bogen . • Hiel touwen. • Inserts die de boog zal verhogen en de hiel te stabiliseren .
Overwegingen
Om een selectie die geschikt is voor u te maken, kan het nuttig zijn om een aanbeveling te hebben van een podotherapeut of aankoop schoenen via een orthopedische schoenenwinkel als u problemen met uw voeten te hebben. Aangepaste schoenen kunnen ook een optie zijn als u meerdere problemen met uw voeten of kan de juiste pasvorm krijgen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win