Voetpijn is verschrikkelijk ! Op een gegeven moment leed ik aan zeer pijnlijke ingegroeide teennagels . Hier is de methode die ik gebruikte om zich te ontdoen van hen. Wat je
Toiletpaper
spijkerhulpmiddel
Schaar
vermogen om pijn
Toon meer instructies negeren nodig
1

Dit werkt het beste na een douche of bad wanneer de huid rond je tenen is zachter en is schoongemaakt . Je zult een spijker hulpmiddel , iets dun en stijf en bij voorkeur zonder scherpe randen hoeven (geen zakmes messen . ) Ik gebruikte de nagelvijl tool op een sleutelhanger Zwitsers zakmes .

Neem een ​​2 Eerste klein stukje wc-papier , misschien een centimeter breed en een paar centimeter lang . Rol het op tot een cilinder en gebruik de nagel schaar te knippen in een stuk ongeveer een centimeter lang . Vouw deze dubbel , zodat het lijkt op een U of een V
3

met uw vingers , trek de huid aan de zijkant van de nagel . U probeert het weg te trekken van de nagel en ontmaskeren als een groot deel van de nagel mogelijk . Het zal waarschijnlijk pijn doen , maar probeer te werken doorheen. Als een pus of vloeistof naar buiten komt, reinig je teen grondig en opnieuw beginnen.
4

houden van de huid weggetrokken van de nagel , gebruik de nagel hulpmiddel om de opgerolde papier wig onder de nagel .
Goedkope 5

Nu zachtjes en voorzichtig gebruik de nagel gereedschap om het papier verder te duwen aan de zijkant en onder de nagel . Het doel is om het papier te zitten onder de zijkant van de nagel , waardoor tillen en weg van de ontstoken nagelbed .
6

Wanneer u klaar bent , gebruik een schaar om het papier te trimmen weg zodat je sokken en schoenen niet uittrekken.

Zorg
7 ervoor dat het papier te verwijderen voordat u een douche. Reinig je teen in de douche , laten drogen , en plaats nieuw papier regelmatig . Doe dit totdat de nagel is gegroeid uit een beetje en is niet langer graven in het nagelbed .