Homocysteïne is een aminozuur . Homocysteïnegehalte worden verhoogd in het bloed wanneer het lichaam heeft belangrijke tekortkomingen van foliumzuur (vitamine B9 ) , vitamine B12 en vitamine B6 . Toch kan het homocysteïnegehalte ook worden verhoogd door het verhogen van de leeftijd , reeds bestaande nieraandoeningen en andere genetische factoren . Verhoogde homocysteïne in het bloed zijn verbonden met hogere ziekte . Testen homocysteïnespiegel

Een eenvoudig bloedonderzoek van uw arts kan het homocysteïnegehalte in het lichaam te meten . De Life Extension Foundation heeft vele artikelen gepubliceerd waarin staat dat hoge niveaus van homocysteïne zijn gevaarlijk als u een geschiedenis van bloedvatenstagnatie of hart-en vaatziekten , en maatregelen moeten onmiddellijk maatregelen worden genomen om deze te verlagen . Volgens de American Heart Association , is er een verband tussen hoge niveaus van homocysteïne en een verhoogd risico op een hartaanval .
Verhoogd homocysteïnegehalte

Volgens Medicine.net , homocysteïnespiegel worden aanzienlijk verhoogd wanneer er vitamine B tekorten . Meer dan 25 procent van de volwassen bevolking in de Verenigde Staten niet een voldoende hoeveelheid vitamine B krijgen in hun dieet .
Gevaren

De Nationale Bibliotheek van de geneeskunde heeft een groot aantal wetenschappelijke studies die talrijke gevaren in het hebben van hoge niveaus homocysteïne tonen . De ziekte risico dat is aangetoond dat een correlatie met verhoogde niveaus van homocysteïne , worden hartziekten , beroerte , bloedstolling , early onset coronaire hartziekte , atherosclerose en pediatrische atherosclerose , perifere vaatziekte , geboorteafwijkingen cardiovasculaire ziekte , darmkanker , baarmoederhalskanker , depressie , complicaties tijdens de zwangerschap , nierziekte , bot zwakte en de ziekte van Alzheimer .
Vitamine B voedingsmiddelen

Vitamine B kan worden gevonden in voedsel zoals eieren , coquilles , bonen , rundvlees, lamsvlees , gevogelte , wild , zalm en snapper . Vegetariërs bijna altijd niet de aanbevolen hoeveelheid vitamine B krijgen in hun dieet en moeten vitamine B12 supplementen te nemen om gezond te blijven . Volgens medlineplus.com , een persoon is meer kans op vitamine B12 tekort als ze ouder zijn dan de leeftijd van 50 , gebruiken de pil, moet blootstelling aan lachgas , hebben gewichtsverlies chirurgie , wordt behandeld voor kanker , en het gebruik van antacida , metformine of anti - ulcus medicatie .
vitamine b tekort

Volgens de American Heart Association , wanneer een lichaam ontbreekt vitamine B , een persoon kan pernicieuze anemie ontwikkelen , die kan uiteindelijk verhoging van het risico op een hartaanval en beroerte verhogen maagkanker risico veroorzaken hersenen krimpen als gevolg van Alzheimer en dementie , oorzaak spierzwakte , hoofdpijn , en het risico op baarmoederhalskanker en borstkanker op te heffen . Het verhogen van vitamine B -inname is een belangrijk wapen dat je kunt gebruiken om een hoog niveau van homocysteïne te verlagen in het lichaam .