Walk alleen in opdracht van een arts en draag altijd een chirurgische schoen , indien voorgeschreven . kopen van 2
Ga zitten met je voet verheven tot de borsthoogte . Leg een kussen onder uw hiel om de druk op de voet te verminderen . Bengelen je voet alleen zolang is absoluut noodzakelijk voor de eerste 2-3 dagen na de operatie .
Take 3 pijnmedicatie door uw arts voor operatieve pijn voorgeschreven .
4
Loop met hulp voor de eerste paar dagen - leunen op een arm , riet , of rollator
5
Leg ijs op de enkel - . 30 minuten en 30 minuten uit - voor de eerste twee dagen . Ijs vermindert zwellingen en blauwe plekken door de bloedvaten te vernauwen .
6
Houd bandage schoon en droog . Dat betekent dat het houden van het uit de douche of in bad . Als je wilt in een grote plastic zak en tape om te douchen , wikkel je voet de opening gesloten rond je kuit . Als u liever te baden , iemand helpen in het bad , dan prop je been langs het bad rand . Probeer niet te laat uw been gestrekt omhoog te lang , omdat de bloedsomloop naar de voet wordt verminderd .
7
Laat pleister op .
8
Bel uw arts als het verband komt off of nat worden of verzadigd met bloed. U moet ook bellen als je voet , been of enkel blauw worden , koud of gevoelloos , als je temperatuur is 100 graden F of hoger , of als je dij of kuit pijn .
9
Vermijd het lopen van een langdurige afstand nadat de meeste typen van mond chirurgie. Heen en weer naar de badkamer is OK , maar lopen rond het blok of gaan winkelen in het winkelcentrum is niet .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win