Het is belangrijk om de oorzaak voor gezwollen knokkels weten . Terwijl eenvoudige stappen kunnen u helpen symptomen zoals gezwollen knokkels repareren , is het waarschijnlijk dat u een meer ernstige aandoening zou kunnen hebben . Soms is de oorzaak van de gezwollen knokkels is duidelijk omdat je iets sloeg heel hard en het gekneusd je knokkels . Als u geen trauma aan je hand hebt, moet u een arts zo snel als je kunt zien . Instructies
1

Laat uw hand op een comfortabel oppervlak . Kopen van 2

Ice je knokkels voor 30 minuten . Houd icing het af en aan. U kunt gebruik maken van ijs in een tas of een meer comfortabele flexibele ijs zak gebruikt om de zwelling te verminderen . Ze kunnen gekocht bij een plaatselijke apotheek .

Houd
3 uw hand verheven .
4

Neem matige pijnstillers om de pijn te verdoven. Pijnstillers zoals ibuprofen , Aleve of Tylenol zijn aanvaardbaar. Neem niet meer dan de aanbevolen dosering.