ijs Breng zo spoedig mogelijk na het letsel , en blijven om het een paar keer per dag toe te passen . Wikkel het ijs in een handdoek , of gebruik een zak bevroren groenten verpakt in een handdoek . Kopen van 2
Wikkel de benadeelde nagel met een schone , steriel verband gedurende 30 tot 60 minuten . Verhoog de hand boven het niveau van je hart om de zwelling te verminderen en laat het bloeden te stoppen .
Week 3 van de nagel in Epsom Salt tweemaal per dag , volgens de aanwijzingen op de verpakking .
Goedkope 4
je hand rusten om verdere schade te voorkomen . Gebruik een bandage om de spijker op zijn plaats houden .
5
Gebruik een verwarmings-pad of een warme handdoek gedurende 20 minuten per keer om de pijn te verlichten . Solliciteer koude kompressen na om de zwelling te elimineren .
6
Wikkel de hand met een elastische bandage om bloedingen en zwelling te verminderen .
Take 7 een anti - inflammatoire geneesmiddelen , zoals zoals ibuprofen .
8
Raadpleeg een arts als meer ernstige symptomen beginnen te ontwikkelen , zoals een hoge koorts ( 101 graden of meer ) , toename van pijn of zwelling met roodheid en pus . Als het hematoom zich voordoet meer dan 25 % van de nagel , onmiddellijk een arts raadplegen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win