Vul uw sok met ongekookte rijst totdat 2/3 van de weg vol . De hoeveelheid rijst die je nodig hebt , hangt af van de grootte van de sok die u gebruikt , maar is meestal tussen de drie en vijf koppen . Kopen van 2
Voeg een druppel of twee van etherische oliën om de rijst , als je wilt. Dit kan de ijslaag meer ontspannen .
Bind 3 een knoop in de bovenkant van de sok , of gebruik garen om de sok af te dichten . Misschien wilt knoop de sok te verdubbelen om ervoor te zorgen dat er geen rijst valt uit .
Plaats
4 de - rijst gevulde sok in de diepvriezer . Na een uur de rijst koud genoeg om te gebruiken als een zak ijs moet zijn.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win