Veel huidwonden kunnen meestal profiteren van een juiste toepassing van warmte aan de benadeelde of geïnfecteerde website . Terwijl het plaatsen van hitte op een wond lijkt misschien eenvoudig , veel mensen maken voorkomende fouten die kunnen leiden tot een slechte genezing of zelfs verbeteren van de bestaande trauma . Warmte moet worden toegepast met zorg en begrip. Hier zijn enkele tips . Wat je
Zelf of professionele onderzoek van de huid wond nodig
Een schoon washandje of keukenpapier
Een schone , pre -en-klare warmte pak
Warm water en een magnetron ( indien beschikbaar )
Een horloge tot tijd de hitte toepassing
Toon meer instructies
1

Veel huidwonden zijn eenvoudig schaafwonden die oppervlakkig zijn en kunnen over het algemeen zelf behandeld worden . Echter , voordat tot de zelf- behandeling die u zorgvuldig moet bestuderen de huid wond voor een overvloedig bloeden , vreemde voorwerpen , extreme pijn , bewegingsbeperking van het getroffen gebied of andere verdachte trauma . Als u niet zeker of de wond is een eenvoudige een die moet reageren op zelf-behandeling - neem dan onmiddellijk professionele medische zorg. Kopen van 2

voorzichtig reinigen de geblesseerde gebied om vuil of oppervlakkige vuil te verwijderen .

Plaats 3 een warm (niet kokend ) nat kompres op het gebied. Een eenvoudige manier om dit te bereiken is het nat een schone doek en bel het uit vrij goed en plaats deze in de magnetron voor ongeveer 1 minuut. Wees zeer voorzichtig wanneer u de " atoombom " doek uit de magnetron te verwijderen omdat het waarschijnlijk veel warmer dan u verwacht wordt . Schud de doek een paar seconden om het af te koelen tot een acceptabele temperatuur .

Plaats
4 een barrière tussen uw huid en de warm kompres . Een schone papieren handdoek moet goed werken . Dit voorkomt eventuele directe verbranding van de huid en zorgt ervoor dat het getroffen gebied schoon .
5

Warmte moet worden toegepast gedurende 5 minuten of meer ( je kan hebben om uw kompres rewarm meerdere keren om dit te bereiken ) ten minste 3-4 keer per dag of zoals voorgeschreven door uw zorgverlener .

Herhaal 6 zo vaak als nodig , samen met frequente zelfbeoordeling van de wond en de voortgang van de genezing. Gebruik een doek altijd met elkaar warm kompres toepassing . Was de gebruikte kompressen in heet water in uw wasmachine met uw gebruikelijke wasmiddel om herinfectie of het doorgeven van mogelijke besmetting naar anderen te voorkomen . ( Ik vind het altijd het beste om kleurstof en - geur wasmiddelen gebruiken om de kans op introductie van vreemde stoffen in je lichaam te verminderen . )
7

Als uw oppervlakkige wond niet verbetert of zelfs verslechtert met zelf- behandeling, moet u medische hulp zo snel mogelijk te zoeken.