teennagel schimmel kan pijnlijk . Misschien voel je je ontmoedigd en voorbestemd om nooit dragen slippers weer . Het verbergen van je tenen is niet het antwoord . Er zijn eigenlijk eenvoudige huismiddeltjes om teennagel schimmel te genezen en te voorkomen dat het terug groeien . Natural Cures

Meng 1 el . olijfolie met een paar druppels tea tree olie en breng het dagelijks aan de geïnfecteerde teennagel . Tea tree olie is sterk genoeg om bacteriën en schimmels die zelfs antibiotica niet behandelen doden. Dit mengsel kan tweemaal per dag worden gebruikt zolang als 6 maanden . Indien na 6 maanden de schimmel is nog niet genezen , een arts raadplegen.

Andere optie is om oregano essentiële olie mengen met olijfolie tot een natuurlijke teennagel schimmel genezen creëren . Oregano essentiële olie krachtig, zo mengen met olijfolie verdunt het veilig genoeg voor gebruik. Slechts 2 druppels oregano olie met 1 tl . olijfolie zal snel opruimen teennagel schimmel . In tegenstelling tot de tea tree olie , moet dit mengsel niet worden gebruikt voor meer dan 3 weken omdat oregano olie bevat sterker antiseptische en antibacteriële eigenschappen die het onveilig voor gebruik op lange termijn te maken.
Hygiene

Vechten teennagel schimmel begint met het aanbrengen van een anti-schimmel middel , maar dat alleen is niet genoeg . Goede hygiëne is essentieel voor het genezen teennagel schimmel . Het is raadzaam om deze gewoonten ook na de schimmel verdwijnt om het probleem te voorkomen dat zich opnieuw voordoet .

Verander je sokken. Als je sokken gemaakt van alles wat maar 100 procent katoen te dragen, moet je een overstap te maken . Katoenen sokken absorberen vocht beter dan elke andere stof en houdt je voeten droog te houden. Schimmel vocht nodig om te groeien en door zodat de voeten droog , zal u helpen om het te doden . Altijd uw voeten voelen bezwete of nat helemaal niet, verander je sokken , zelfs als u uw sokken meerdere keren per dag moet veranderen . Droge voeten zijn de beste manier om teennagel schimmel te bestrijden .

Houd uw teennagels kort. Knip ze vaak zo dat de schimmel niet zo veel ruimte te verbergen en te groeien . Terwijl de bestrijding van teennagel schimmel , nagellak is een no -no . Nagellak vallen vocht, dat de groei van de schimmel kan aanmoedigen . Terwijl nagellak is prima voor de meeste mensen , als je de strijd met regelmatige aanvallen van teennagel schimmel , is het het beste om teennagelpoetsmiddel gesneden uit je leven volledig .
Dieet

Focus op uw gezondheid als u teennagel schimmel te genezen . Het lichaam vecht tegen teennagel schimmel op dezelfde manier vecht elke andere bacteriën of virussen en het moet sterk en gezond aan het werk te doen te zijn . Eet veel groenten en fruit en krijgen regelmatige lichaamsbeweging . De betere vorm je in , het beter in staat om dit te bestrijden schimmel uw lichaam zal zijn .

Eet yoghurt elke dag. Yoghurt is vol goede bacteriën die het lichaam nodig heeft en gebruikt om te vechten tegen slechte bacteriën . De beste soort om te eten is vetvrije yoghurt ( zie link in de referenties ) .