De achillespees , de sterkste en langste pees in het menselijk lichaam , is gelegen aan de achterkant van het onderbeen verbinden kuitspieren aan het hielbeen en verbinden de beenspieren op de voet . In Achilles tendinitis , de achillespees is gezwollen , geïrriteerd en ontstoken , waardoor het bijna onmogelijk om te lopen . Oorzaken

Achilles tendinitis wordt veroorzaakt door overbelasting van de pees of overmatig gebruik ( kleine scheurtjes in de tijd ) van de pees . Het kan ook ontstaan ​​wanneer zij deelnemen aan lichamelijke sportactiviteiten die abrupt start , stopt en repetitieve springen betrekken .
Symptomen

Symptomen zijn onder meer pijn in de hiel bij het hardlopen of wandelen. De huid over de pees kan warm , gezwollen en pijnlijk om aan te raken .
Diagnose

Diagnose Achilles tendinitis kan inhouden het uitvoeren van een lichamelijk onderzoek , beeldvormend onderzoek ( echo , röntgenfoto of MRI-scan ) en geschiedenis van de patiënt om te bepalen of en hoe de schade aan de pees kan hebben plaatsgevonden .
Behandeling

Beëindiging van fysieke activiteit , rusten de pees , verheffen de voet tot zwelling , ijs packs te minimaliseren om de zwelling te verminderen , en stevig verpakken van de voet en de enkel met een elastisch verband zijn alle vormen van behandelingen gebruikt voor Achilles tendinitis . Ernstige gevallen van Achilles tendinitis kan een operatie noodzakelijk om de pees te herstellen .
Preventie

Voorkomen Achilles tendinitis kan verlangen behoud van de flexibiliteit en kracht in de kuitspieren door goed onderhoud en het dragen van aangepast schoeisel .