? Volgens de Centers for Disease Control ( CDC ) , 5 tot 20 procent van de Amerikanen vangen jaarlijks de griep . De meeste zijn besmet tijdens de herfst -en wintermaanden . Time Frame

Terwijl het begin , einde en exacte lengte variëren van jaar tot jaar , op het noordelijk halfrond , griepseizoen loopt meestal van oktober tot maart.
Peak

de CDC statistieken blijkt dat in de afgelopen 27 jaar , griepseizoen piekte het vaakst in februari .
Theorieën

Waarom de griep virus komt het meest voor tijdens de koudere maanden blijft een mysterie. Theorieën zijn: mensen zijn binnen en rond elkaar meer ; immuunsysteem zwakker ; kinderen langs de griep rond in scholen. Recente National Institutes of Health studies tonen aan dat het griepvirus ontwikkelt een beschermend oppervlak in de kou . Dit maakt het mogelijk om langer en verspreiding overleven .
Belang

Door bewust te zijn van piekmomenten voor de verspreiding van de griep , kunt u stappen ondernemen om uw gezondheid te beschermen. Beslissen of en wanneer het griepvaccin krijgen en waakzaam over preventiestrategieën.
Preventie

van het vangen en het verspreiden van griep te houden , desinfecteren oppervlakken zoals aanrechtbladen en telefoons . Was uw handen vaak . Vermijd het aanraken van ogen, neus en mond . Gezond te blijven door goed eten, trainen , genoeg slaap en het controleren van stress.