? Maag virussen zijn een veel voorkomende ziekte die veroorzaakt een ontsteking van de maag en het spijsverteringskanaal , wat resulteert in misselijkheid , braken en diarree. Een maag- virus , ook wel de buikgriep , is zeer besmettelijk . Om de verspreiding van de ziekte te voorkomen , zijn het niet eens eten of drinken , handen grondig wassen en te beperken contact met mensen die de buikgriep . Omdat het een virus , is er geen recept medicatie die zal genezen van de ziekte. Rest

Net als bij andere ziekten , is het belangrijk om zo veel rust te krijgen mogelijk wanneer u een maag virus. Beperk uw activiteit zo veel mogelijk , en niets inspannende niet.
Drink vloeistoffen

Braken en diarree ertoe leiden dat u veel vocht verliezen, dus het is belangrijk om ze te vervangen wanneer u een maag virus. U kunt water of een orale rehydratatie -oplossing zoals Gatorade of Pedialyte gebruiken . Indien braken is een probleem , drink regelmatig kleine hoeveelheden , om de paar minuten , indien nodig.
Eten

eten is waarschijnlijk het laatste wat je wilt denken als je misselijk of braken . Als u niet tot het, het is OK om te gaan zonder voedsel voor een tijdje. Als je eenmaal bent gestopt braken , beginnen door te proberen om vloeistoffen te houden , voeg dan kleine hoeveelheden zacht voedsel , zoals crackers .
Medication

anti - misselijkheid medicatie zoals Dramamine kan helpen om je beter te voelen wanneer de symptomen zijn op hun slechtst .
CV Activiteit

Nadat het virus is verstreken , is het belangrijk om langzaam weer een normaal schema. Probeer niet te veel te snel te doen, omdat je zwak kunnen zijn .