" Maag virus" is een overkoepelende term die wordt gebruikt om de ziekte als gevolg van een reeks van virussen die het spijsverteringskanaal , waaronder rotavirus , astrovirussen , sapoviruses en noroviruses infecteren beschrijven . Alleen de rotavirus een vaccin dat diarree voorkomt bij jonge kinderen . Hoewel jonge kinderen zijn het meest getroffen door maag virussen , kunnen alle leeftijdsgroepen contract een. Natuurlijke remedies worden soms aanbevolen door artsen om de duur van de ziekte en mogelijke complicaties dan medicijnen die alleen de symptomen kan behandelen verkorten . Vloeistoffen te consumeren

De meeste mensen weten hoe pijnlijk gooien en diarree kunnen zijn . Echter , is de kans op uitdroging en het verlies van belangrijke voedingsstoffen zoals natrium en kalium vaak vergeten . Daarom is het cruciaal om deze vloeistoffen te vullen zo snel mogelijk ; maar overdrijf vochtinname , want als het niet blijven liggen , is het niet goed doen . Begin met slechts een beetje water - een theelepel zou dat alles zal blijven zijn - om te proberen om vloeistoffen te houden . Water is prima om mee te beginnen , maar het zal niet vervangen verloren voedingsstoffen. Dus drink appelsap of thee als je het aankan . Vermijd zure ( sinaasappelsap ) , cafeïnehoudende ( koffie ) , of koolzuurhoudende ( fris) dranken. Sommige dranken, zoals ginger ale , kunnen worden weggelaten , zodat het koolzuur te verdrijven en vervolgens geconsumeerd.
Foods om te consumeren

Wanneer een persoon contracten een maag virus , het spijsverteringsstelsel heeft tijd nodig om het virus te verdrijven en te rusten voordat zij in staat om weer af te breken voedsel . Na 05:56 uur van het houden van vloeistoffen naar beneden , is het OK om te proberen het eten eenvoudig voedsel in kleine hoeveelheden. Zacht voedsel zoals bananen , bouillon , en toast zijn over het algemeen goede opties . Vette , kruidige en zure voedingsmiddelen en zuivelproducten moeten
worden gelaten van de plaat pas twee of drie dagen nadat u hersteld bent.
Minimaliseer Activiteit

zodat je lichaam zoveel energie kan zetten mogelijk naar bestrijding van het virus , laag te houden activiteit terwijl die lijden aan een maag virus. Indien nodig , doe low-level activiteit , maar je moet zoveel mogelijk rusten , waaronder het verkrijgen van extra slaap . Extra douches en regelmatig handen wassen zal ook helpen het lichaam. De virussen zijn besmettelijk en kan via lichaamsvloeistoffen zoals zweet , speeksel en braaksel worden overgedragen . Daarom is het belangrijk om op basis van chloor doekjes te gebruiken op gebieden van het huis die mogelijk verontreinigd kunnen zijn om het virus te doden en te voorkomen dat het opnieuw invoeren van het lichaam of teistert anderen.