Wanneer u een maag- virus , het beheren van uw dieet kan een lange weg te gaan in het verlichten van de symptomen . Toen de buikgriep eerste hits, vermijd het eten en drinken voor een paar uur later . Daarna langzaam terug gemak in eten en drinken . Zuigen op ijs chips en drinken vloeistoffen in kleine hoeveelheden gedurende de dag zal uitdroging te voorkomen . Optimale vloeistoffen omvatten water , thee , heldere bouillon en cafeïnevrije sportdranken . Eten flauw , licht verteerbaar voedsel zoals crackers , toast , jello , bananen , rijst en kip . Dwing jezelf niet te eten als je misselijk . Vermijd zuivelproducten , alcohol , cafeïne en vette , zoete of sterk gekruid voedsel ; zullen ze diarree erger.
Natuurlijke behandeling
Bepaalde natuurlijke behandelingen kunnen symptomen van de buikgriep , zoals misselijkheid en diarree te pakken . Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center , kan de volgende behandelingen diarree richten als gevolg van infectie , zoals in het geval van een maag virus. Praat met uw arts over het gebruik van natuurlijke therapieën voor diarree , vooral als u de behandeling van een kind
Probiotica vullen het aanbod van "goede" bacteriën in het lichaam die kunnen helpen bestrijden schadelijke organismen zoals virale stammen . ; nemen zoals voorgeschreven op het etiket. Rundercolostrum kunnen besmettelijke diarree te behandelen; nemen 1000 tot 4000 mg per dag . Blackberry blad thee helpt de hoeveelheid vocht in de darmen te verminderen , het verminderen van diarree ; drink een half kopje per uur . Kruiden bevatten berberine kunnen besmettelijke diarree te behandelen. Kies een van de volgende kruiden en neem 250-500 mg driemaal daags ; dient in een berberis , goldenseal of Oregon druif wortel.
Pepermunt en gember zijn bekend voor de behandeling van misselijkheid. Pepermunt wordt best genomen als thee ; drinken als gewenst . Drink gemberthee als gewenst of neem twee capsules van gember dagelijks.
Andere suggesties
Zorg ervoor dat u voldoende rust krijgen . Over-the -counter pijnstillers hebben het potentieel om uw maag nog erger te maken , dus wees voorzichtig . Tylenol het minst waarschijnlijk veroorzaken overstuur. Geef nooit tieners of kinderen aspirine ; het kan het syndroom van Reye , een zeldzame maar potentieel fatale voorwaarde dat alle organen van het lichaam beïnvloedt triggeren .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win