Rest om genezing te bevorderen .
Pagina 2
Plaats een koel washandje op je voorhoofd voor koorts , of neem een koele douche . Koorts kan ook worden verminderd door het nemen van een paracetamol of ibuprofen .
Neem 3 paracetamol of ibuprofen voor eventuele spierpijn en pijn .
Drink 4 extra vloeistoffen om uitdroging te voorkomen . Sap, thee en water zijn goede voorbeelden van hydraterende drankjes .
5
Vermijd vast voedsel als je overgeven , maar in kleine hoeveelheden water of een andere vloeistof .
6
Kijk voor complicaties zoals een langdurige koorts , braken , toevallen , zwakte of gevoelloosheid , verwarring of moeilijk spreken . Als een van deze symptomen zich voordoen, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win