Isolatie wordt aanbevolen wanneer iemand vangt een besmettelijk virus. Blijf thuis van school of werk om te herstellen . Kopen van 2
bevorderen de aanwezigheid van koorts als het niet levensbedreigend. Probeer nooit een koorts te remmen , tenzij het is levensgevaarlijk , want het is een van de weinige tactiek het immuunsysteem te vernietigen en stoppen van de verspreiding van een virus. Volgens de Mayo Clinic , "Niet koortsen onder 102 F ( 38,9 C ) met enige medicatie te behandelen , tenzij uw arts u dat zegt . " Koorts wordt aangewezen als kritisch wanneer de temperatuur blijft boven 101,3 graden Fahrenheit gedurende meer dan drie dagen of wanneer de temperatuur gaat boven 103 graden Celsius . Onmiddellijk een arts raadplegen voor een koorts van die omvang .
3
Sanitatie en desinfectie zijn belangrijke voorzorgsmaatregelen om de verspreiding van een virus te voorkomen . Dergelijke praktijken voorkomen van de verspreiding van ziekteverwekkers door sterilisatie en netheid . Dit houdt simpelweg wassen van de handen en oppervlakken gebruikt om voedsel en koken of koken van voedsel bereiden . Desinfectie moet worden gebruikt voor voorwerpen vaak aangeraakt zoals toetsenborden , deurknoppen en speelgoed .
4
Persoonlijke hygiëne speelt ook een factor . Wassen van de handen vaak en het nemen van een douche of bad dagelijks vermindert de kans op een besmettelijke virus vangen .
5
Vaccinatie is de beste manier om jezelf te wapenen tegen virussen . Ontvang regelmatig inentingen tegen besmettelijke virussen. Volgens de Centers for Disease Control , " Vaccins ziekte voorkomen bij de mensen die ze ontvangen en de bescherming van degenen die in contact komen met niet-gevaccineerde mensen komen . " Vaccineren regelmatig om te voorkomen dat een levensbedreigende virus vangen.
6
Levende stress , hebben een positieve houding , en gezond te blijven . Veel AIDS-patiënten hebben gemeld houden van het virus in remissie door middel van een positieve kijk op het leven en een gezonde leefstijl .
7
Beëindig de volledige aanbevolen loop van medicijnen voorgeschreven door een arts . Beëindiging van voorgeschreven medicatie kan ondermijnen behandeling .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win