Verstuikingen komen voor bij gewrichten, waar twee of meer botten samenkomen. Ze worden veroorzaakt door een geforceerde beweging die de ligamenten, de taaie weefselbanden die botten verbinden, uitrekt of scheurt. Verstuikingen kunnen variëren van mild tot ernstig, en de meest voorkomende symptomen zijn pijn, zwelling, blauwe plekken en gewrichtsinstabiliteit.