Het hangt af van het specifieke type verstuiking en de ernst van de blessure. Over het algemeen kan het dragen van laarzen met enkelsteun of beugels die de verstuikte enkel ondersteunen verdere schade helpen voorkomen en de aangedane voet ondersteunen. Laarzen zijn vaak een optimale schoen tijdens revalidatie omdat ze abnormale enkelbewegingen beperken die een gewone of losse schoen niet voorkomt. Wanneer een enkel verstuikt en gezwollen is, moeten laarzen met een grotere ruimte worden gebruikt en in gematigde gevallen, wanneer de zwelling volledig is afgenomen, kunnen individuen terugkeren naar hun normale schoen, met of zonder enkelbrace (afhankelijk van hun activiteitenniveau)
Bij sommige verstuikingen kan volledige immobilisatie nodig zijn met een gipsverband met volledige ondersteuning of een lucht-/schuimbeschermer voor immobilisatie; daarom moet een persoon die verstuikingsletsel ervaart, het advies inwinnen van een arts of gezondheidszorgprofessional en hun specifieke aanbevelingen op dit gebied opvolgen.