Gordelroos, ook bekend als herpes zoster, is een virale infectie van de zenuwen en de huid die een pijnlijke uitslag kan veroorzaken. Het wordt veroorzaakt door het varicella-zoster-virus, dat ook waterpokken veroorzaakt. Gordelroos komt meestal voor bij mensen die in het verleden waterpokken hebben gehad.

De symptomen van gordelroos kunnen variëren, maar enkele van de meest voorkomende zijn:

* Een pijnlijke uitslag die meestal begint als een rode, blaarachtige plek aan één kant van het lichaam

* Koorts

* Rillingen

* Vermoeidheid

* Hoofdpijn

* Spierpijn

* Gevoeligheid voor licht

* Tintelingen of gevoelloosheid in het getroffen gebied

Gordelroos duurt doorgaans twee tot vier weken, maar de pijn kan soms maanden of zelfs jaren aanhouden.

Als u denkt dat u gordelroos heeft, is het belangrijk om onmiddellijk naar een arts te gaan. Vroegtijdige behandeling kan helpen de duur van de infectie te verkorten en het risico op complicaties te verminderen.

Hier zijn enkele aanvullende tips om gordelroos te voorkomen:

* Laat je vaccineren. Er is een vaccin beschikbaar om gordelroos te helpen voorkomen. Het vaccin wordt aanbevolen voor mensen ouder dan 50 jaar en voor mensen met bepaalde medische aandoeningen.

* Vermijd blootstelling aan mensen met waterpokken of gordelroos. Als u wordt blootgesteld aan iemand met een van deze infecties, zorg er dan voor dat u uw handen grondig wast en nauw contact vermijdt.

* Zorg voor uw algehele gezondheid. Het eten van een gezond dieet, regelmatige lichaamsbeweging en voldoende slaap kunnen allemaal helpen om uw immuunsysteem te versterken en uw risico op het ontwikkelen van gordelroos te verminderen.