* Allergieën: Allergenen zoals pollen, huisstofmijt en huidschilfers van huisdieren kunnen ervoor zorgen dat de neusgangen ontstoken en opgezwollen raken, wat leidt tot een gevoel van benauwdheid in de neus.

* Verkoudheid en griep: Virale infecties zoals verkoudheid en griep kunnen ook een verstopte neus en een benauwd gevoel veroorzaken.

* Sinusitis: Sinusitis, of ontsteking van de sinussen, kan druk uitoefenen op de neusholtes en een beklemmend gevoel in de neus veroorzaken.

* Afwijkend septum: Een afwijkend septum, wat een verkeerde uitlijning van het neustussenschot is, kan een verstopte neus en een benauwd gevoel veroorzaken.

* Neuspoliepen: Neuspoliepen zijn kleine, niet-kankerachtige gezwellen die zich in de neusholtes kunnen vormen en een verstopte neus en benauwdheid kunnen veroorzaken.

* Zwangerschap: Sommige vrouwen ervaren een verstopte neus en benauwdheid tijdens de zwangerschap als gevolg van hormonale veranderingen.

* Medicijnen: Bepaalde medicijnen, zoals decongestiva en antihistaminica, kunnen als bijwerking een verstopte neus veroorzaken.

* Iriterende stoffen voor het milieu: Blootstelling aan irriterende stoffen uit de omgeving, zoals rook, vervuiling en sterke geuren, kan irritatie en een benauwd gevoel in de neus veroorzaken.

* Bepaalde medische aandoeningen: Bepaalde medische aandoeningen, zoals chronische luchtwegaandoeningen en auto-immuunziekten, kunnen ook een verstopte neus veroorzaken.