De beste manier om iemand te helpen die stikt, is door de Heimlich-manoeuvre uit te voeren. Hier zijn de stappen die u moet volgen:

1. Ga achter de persoon staan ​​en sla je armen om zijn of haar middel.

2. Maak een vuist met één hand en plaats de duimzijde van uw vuist tegen de bovenbuik van de persoon, net onder de ribbenkast.

3. Pak je vuist vast met je andere hand en trek hem naar binnen en naar boven, met snelle, krachtige stoten.

4. Ga door met het uitvoeren van de Heimlich-manoeuvre totdat het voorwerp losraakt of de persoon weer begint te ademen.

5. Als de persoon het bewustzijn verliest, bel dan 911 en ga door met het uitvoeren van de Heimlich-manoeuvre totdat er hulp arriveert.

Opmerking: Als de persoon zwanger is of een dikke buik heeft, moet u de buikstoot gebruiken in plaats van de Heimlich-manoeuvre. Om de buikstoot uit te voeren, gaat u achter de persoon staan ​​en plaatst u uw handen op de buik, net onder de ribbenkast. Druk met snelle, krachtige stoten naar binnen en naar boven totdat het voorwerp losraakt of de persoon weer begint te ademen.