Gezondheid en ziekte gezondheid logo
verstikking

Wat doe je als er water uit je neus komt?

1. Stop met drinken of zwemmen.

2. Snuit je neus.

3. Kantel je hoofd opzij. Als u dit wel doet, kan het water uit uw neusgat ontsnappen.

4. Knijp in de brug van je neus. Als u een paar seconden in de brug van uw neus knijpt, kunt u niezen.

5. Ga op je rug liggen en doe de dolfijntrap. Deze methode, ook bekend als de Heimlich-manoeuvre om te verdrinken, kan u helpen water uit uw longen en neus te verdrijven.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win