2. Snuit je neus.
3. Kantel je hoofd opzij. Als u dit wel doet, kan het water uit uw neusgat ontsnappen.
4. Knijp in de brug van je neus. Als u een paar seconden in de brug van uw neus knijpt, kunt u niezen.
5. Ga op je rug liggen en doe de dolfijntrap. Deze methode, ook bekend als de Heimlich-manoeuvre om te verdrinken, kan u helpen water uit uw longen en neus te verdrijven.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win