Binnen 10 seconden gaan op een hartstilstand , veel mensen het bewustzijn verliezen of beginnen te abnormale ademhaling te ervaren als gevolg van een aanzienlijke daling van de bloeddruk . Het hebben van een fundamenteel begrip van hoe reanimatie ( CPR ) te beheren kan u helpen levens te redden. Herkennen van het probleem

Wanneer u voor het eerst realiseert iemand bewusteloos is of niet reageert , snel handelen . Schud de persoon en tegen hem schreeuwen om te zien of hij in orde is . Als er geen reactie , bel onmiddellijk 911 .
Breathe

Terwijl de persoon ligt op haar rug , kantel het hoofd naar achteren , lager uw oor aan haar mond en luister naar de ademhaling . Als je geen zin of horen ademen, of onregelmatige ademhaling , knijpen de neus van de persoon en haar mond met de jouwe te dekken. Adem twee keer in haar mond voor een seconde gemalen . De borst moet stijgen bij elke ademhaling .
Push

Als de persoon niet begint te tekenen van ademhaling vertonen door het bewegen of hoesten , gaan de borst geven compressies . Plaats je handen op de borst, tussen de tepels , en druk op de borst 1 ½ tot 2 centimeter 30 keer . Probeer tot 100 keer per minuut te duwen .
Controleer

Na het geven van hartmassage voor een cyclus , controleren om te zien of de persoon reageert . Nogmaals, kantel het hoofd naar achteren , lager uw oor aan zijn mond en luister naar de ademhaling . Ook kijken om te zien of de borst stijgt .
Repeat

Als de persoon nog steeds niet reageert , herhaal dan de cyclus van het geven van twee ademhalingen , dan is het toedienen van hartmassage . Ga door met deze cyclus totdat er hulp komt .