Onanisme, ook wel bekend als zelfstimulatie of masturbatie, heeft geen negatieve fysieke of psychologische effecten. In feite is het een normaal onderdeel van menselijk gedrag. Er zijn echter enkele potentiële risico's aan verbonden, zoals:

- Sociaal stigma: In sommige culturen wordt masturbatie als taboe beschouwd en kan dit tot schaamte- of schuldgevoelens leiden.

- Interferentie met relaties: Overmatige masturbatie kan leiden tot een gebrek aan interesse in seksuele intimiteit met een partner.

- Blessure: Onjuist of overmatig gebruik van seksspeeltjes of andere voorwerpen tijdens het masturberen kan tot letsel leiden.

- Slaapstoornissen: Overmatige masturbatie kan het slaappatroon verstoren.

Het is belangrijk op te merken dat masturbatie, net als elke andere seksuele activiteit, op een veilige en consensuele manier moet gebeuren, en als iemand negatieve gevolgen ondervindt, is het een goed idee om een ​​zorgverlener te raadplegen voor advies.