Voedselvergiftiging komt voort uit het eten van besmet of slecht bereide maaltijden , wat kan leiden tot misselijkheid , braken, diarree , spierkrampen en koorts . De symptomen duren meestal een paar dagen , en terwijl ze je ongelukkig kunnen maken , ze zijn zelden dodelijk , indien goed behandeld . Kinderen, zwangere vrouwen en ouderen moeten extra voorzichtig zijn bij het omgaan met voedselvergiftiging , echter. Zij lopen het grootste risico . Je moet altijd naar een arts te spreken , ongeacht sinds hij het ​​specifieke type van voedselvergiftiging gemakkelijker kunnen diagnosticeren . In aanvulling op de behandelingen die hij voorschrijft , kunt u een paar stappen nemen om te helpen bij het intomen van de symptomen . Vloeistoffen

Braken en diarree neem water uit je lichaam , die een risico van uitdroging presenteert . Dat tegen te gaan door het nemen van water , Gatorade of helder frisdranken , zoals 7 -Up of ginger ale . Vermijd cafeïnehoudende dranken - cafeïne is een diureticum - en drink de vloeistof in kleine slokjes in plaats van grote slokken . Als u zich zorgen over voedingsbehoeften , overweeg kommen van kippenbouillon of bouillon . Als je problemen hebt het houden vloeistof naar beneden , zuigen op chips van ijs plaats . Zorg ervoor dat de chips zijn klein genoeg van verstikking te houden en vervang ze regelmatig als je ze verbruikt.
Foods

Wanneer u last heeft van voedselvergiftiging , dat doe je niet in staat zijn om veel te eten , en je moet waarschijnlijk minstens een paar uur wachten voordat je probeert om iets te consumeren . Als je dat doet , vasthouden aan flauw , licht verteerbaar voedsel en begin langzaam . Crackers, toast , gelatine , witte rijst en bananen worden aanbevolen . Blijf weg van iets hardere , en stoppen met eten als je begint weer misselijk ( braken neemt vocht en voeding uit je lichaam ) . Vermijd melk en zuivelproducten - ze maken diarree erger - . En nooit meer dan je voelt dat je kunt omgaan
Medication

De Mayo Clinic en andere professionals benadrukken de noodzaak om anti - diarree medicatie te voorkomen . Hoewel het de symptomen kan verlichten , het vermindert ook het vermogen van uw lichaam om de bacteriën, die de beproeving kan uitbreiden vechten. In bepaalde gevallen kunnen antibiotica nuttig zijn , maar het hangt af van het soort voedsel dat u heeft vergiftigd , krijg het advies van een arts en geen antibiotica in te nemen als hij geeft je het oke. In het ziekenhuis situaties , kunnen zij u geven intraveneuze vloeistoffen , die elektrolyten en helpen rehydrateren je sneller dan het meenemen van vloeistoffen via de mond . De meeste van de tijd , artsen laten liever de symptomen passeren zonder formele medische behandeling. Zij bevelen rust in een rustige omgeving een zorgvuldige controle van hydratatie niveaus , en een " grijns en draag het " houding totdat de dingen beginnen te verbeteren .