Vermijd suiker en melk en houd de inname van verwerkte voedingsmiddelen minimaal . Eet veel eiwitten . Kopen van 2
Neem lactobacillen of andere bacteriële supplement voor de spijsvertering dagelijks. Onderhouden 2-3 stoelgang dagelijks . Haal een paar theelepels vers gemalen lijnzaad te helpen dingen te bewegen langs . Je moet ook chlorella in poeder of tabletvorm nemen dagelijks . De dosering die in de lijst " wat je nodig hebt " is voor een 150 - lb volwassene. Verdeel het bedrag dat op basis van uw gewicht.
3
Eet knoflook , tot drie teentjes , dagelijks om uw zwavel winkels. Zwavel helpt bij het verwijderen van kwik uit je lichaam .
4
Neem vitamine en mineralen supplementen voor magnesium , natrium , zink en andere mineralen , plus vitamine C en E , afhankelijk van de richting van het pakket voor de kwantiteit.
Pagina 5
Neem Betaine hydrochloride met de eerste hap van elke maaltijd .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win