Een ijzertekort wordt als ernstig of gevaarlijk beschouwd wanneer het hemoglobinegehalte bij mannen onder de 7 gram per deciliter (g/dl) en bij vrouwen onder de 5 g/dl daalt. Op deze niveaus kan een persoon ernstige bloedarmoede en de daarmee samenhangende symptomen ervaren, zoals extreme vermoeidheid, kortademigheid, duizeligheid en pica (verlangen naar non-foodproducten). In ernstige gevallen kan bloedarmoede door ijzertekort leiden tot hartproblemen, orgaanschade en zelfs de dood als het niet wordt behandeld.

Het is belangrijk om een ​​arts te raadplegen als u vermoedt dat u een ijzertekort heeft. Vroegtijdige detectie en behandeling kunnen complicaties helpen voorkomen en een optimale gezondheid garanderen.