Regelmatig urineren, ook wel polyurie genoemd, kan door verschillende factoren worden veroorzaakt, waaronder:

* Verhoogde vochtinname: Het drinken van veel vloeistoffen, vooral cafeïnehoudende of alcoholische dranken, kan de urineproductie verhogen.

* Medicijnen: Bepaalde medicijnen, zoals diuretica (plaspillen), kunnen vaker plassen veroorzaken.

* Diabetes: Ongecontroleerde diabetes kan leiden tot hoge bloedsuikerspiegels, waardoor het lichaam meer urine kan produceren in een poging de overtollige suiker kwijt te raken.

* Diabetes insipidus: Dit is een zeldzame aandoening die optreedt wanneer het lichaam niet genoeg van het hormoon vasopressine aanmaakt, dat de nieren helpt de reabsorptie van water te reguleren. Zonder voldoende vasopressine produceren de nieren meer urine dan het lichaam nodig heeft.

* Zwangerschap: Verhoogde hormoonspiegels tijdens de zwangerschap kunnen ervoor zorgen dat de nieren meer urine produceren.

* Overactieve blaas: Dit is een aandoening waarbij de blaasspieren te vaak samentrekken, waardoor u vaak moet plassen.

* Prostaatproblemen: Bij mannen kan een vergrote prostaat op de urethra drukken en de urinestroom blokkeren, wat kan leiden tot frequent urineren.

* Nierziekte: Chronische nierziekte kan het vermogen van de nieren om afvalproducten uit het bloed te filteren beschadigen, wat leidt tot een verhoogde urineproductie.