Candida albicans is een overmatige groei van gist die kunnen optreden in de vagina , mond ( spruw ) , huid of gastro-intestinale ( GI) stelsel . Stress, kan overconsumptie van yeasty voedingsmiddelen zoals brood gemaakt met bakkersgist , bier en bepaalde kazen gemaakt met schimmel bijdragen aan candida . Candida kan worden genezen door het verminderen van de consumptie van deze voedingsmiddelen , consumeren probiotica of het nemen van een candida reinigen zoals grapefruit zaad extract . Hoe werkt candida groeien en zich verspreiden ?

Candida kan gedijen door het gebruik van antibiotica die veeg uit de vriendelijke flora in het maagdarmkanaal die normaal houden candida van begroeiing . Om het doorgeven van de infectie aan uw partner te voorkomen , het gebruik van condooms tijdens de geslachtsgemeenschap totdat de candida volledig is geëlimineerd .
Waar grapefruit zaad extract en probiotica ?
< P kopen > Probiotica zijn levende culturen waaronder acidophilus lactobacillus en worden verkocht in het koelvak van reformwinkels . Elk product varieert , maar de meeste raden het nemen van 1-3 capsules ( zoals de miljoenen levende culturen en soorten culturen ook verschillen . ) Probiotica kunnen worden ingenomen met of zonder food.Grapefruit extract van de zaden wordt ook verkocht in reformwinkels en online en is antibacterieel. Elk commercieel product is anders geformuleerd en moeten worden genomen volgens zijn aanwijzingen . Zo kan een merk aanraden slechts een tot drie druppels drie maal daags . Doseringen variëren als de sterkte van het product varieert .
Eet biologische yoghurt

Om candida te voorkomen regelmatig consumeren yoghurt gemaakt met levende culturen, zoals acidophilus lactobacillus te koloniseren het maagdarmkanaal met de vriendelijke bacteriën die candida kan houden onder control.Read het label : niet alle yoghurts worden gemaakt met deze levende culturen . Veel commerciële yoghurt zijn gemaakt van melk , pectine , suiker en andere stoffen aan it.Consume verdikken ongeveer een kop van levende cultuur per dag gedurende zeven dagen ; meeste vrouwen merken een verbetering in die tijd . Als je dat niet , raadpleeg dan uw arts om advies .