urineweginfecties ( UTI ) , veroorzaakt door bacteriën , afkomstig uit de urinewegen . De blaas en urethra zijn de meest getroffen gebieden . Je zou kunnen krijgen een UTI keer of lijden terugkerende infecties in je leven. Een natuurlijke behandeling strategie omvat bepaalde voedingssupplementen suggesties , aanvullingen en zelfzorg maatregelen die helpen behandelen en het voorkomen van infecties. Overleg met een zorgverlener ervaren in het behandelen van gezondheidsproblemen is natuurlijk de beste manier om een effectieve behandeling te ontwerpen. Aangezien bepaalde supplementen bieden soortgelijke voordelen , is het niet nodig rekening elk voorgesteld . Natuurlijke behandelingen worden het best gebruikt als aanvulling op standaard antibiotica . Dieet Tips

Cranberries bevatten heilzame stoffen die bacteriën voorkomen die verbonden zijn aan de blaas weefsel. Dit is een van de beste manieren om een urineweginfectie te behandelen. Als u gevoelig bent voor infecties , drink ongezoete cranberrysap regelmatig . Als het te scherp , verdunnen met wat water . Bosbessen bevatten soortgelijke heilzame stoffen .

Drink veel vocht te spoelen bacteriën hulp van de urinewegen . Kruidenthee en water optimaal zijn. Eet antioxidant rijke vruchten en groenten

Vermijd koffie, alcohol en andere cafeïnehoudende dranken . ; ze bevatten irriterende stoffen die de genezing vertragen en kan ook UTI veroorzaken.
Natuurlijke supplementen

De Universiteit van Maryland Medical Center blijkt dat er supplementen die nuttig kunnen zijn bij de behandeling van UTI .

Cat's claw en reishi paddestoel bevatten antibacteriële eigenschappen . Neem 20 mg driemaal daags van Cat's Claw en 300 mg driemaal daags van Reishi paddestoel. Mariadistel helpt de lever te ontgiften schadelijke stoffen zoals bacteriën ; Gebruik 160 mg driemaal daags

Omega - 3 vetzuren verlichten ontsteking. ; een of twee visolie capsules of een eetlepel van de olie twee keer per dag . Probiotische supplementen bevatten de "vriendelijke" bacteriën die schadelijke bacteriën worden gedood . Nemen zoals voorgeschreven op het etiket . Grapefruit zaad extract bestrijdt bacteriën ; nemen vijf tot 10 druppels in de drank van uw keuze.

Als je na de menopauze , zou natuurlijke hormonale substitutietherapie voorkomen terugkerende UTI . Altijd praten over deze behandeling met uw arts voordat u het op uw eigen .

De meest effectieve homeopathisch middel voor een UTI is cantharsis . Nemen zoals voorgeschreven op het etiket .
Zelfzorg maatregelen

De volgende zelfzorg maatregelen kunnen helpen bij de behandeling en het voorkomen van UTI . Draag geen strakke broek. Draag katoenen ondergoed . Ga naar de badkamer wanneer je nodig hebt om en vermijd het houden van uw urine . Houd uw genitale en anale gebied schoon . Plassen na de seks om zich te ontdoen van bacteriën in de plasbuis . Veeg van voor naar achter nadat ze naar de badkamer. Vermijd het gebruik van populaire vrouwelijke hygiëne sprays , poeders en douches ; ze irriteren de urethra ( buis die via de urine het lichaam verlaat ) en maken het meer kwetsbaar voor infecties .