Een urineweginfectie ontstaat wanneer bacteriën dienen zich in delen van de urinewegen , zoals de nieren , blaas of urethra , en vermenigvuldigen. Dit kan pijn en een branderig bij het plassen veroorzaken en kan leiden tot ernstige en levensbedreigende infecties wanneer onbehandeld, met name in de nieren . Terwijl antibiotica worden vaak voorgeschreven , kan een persoon willen natuurlijke methoden gebruiken om het herstel bespoedigen en de herhaling van deze pijnlijke infecties te voorkomen . Vitamine supplementen

Bij gebruik in combinatie met antibiotica , bepaalde vitaminen kan de effectiviteit van geneesmiddelen en snelheid genezing te stimuleren . Deze omvatten een volledig gecoate pil (die maagzuur verhindert het vernietigen van de pil ) van bromelaïne en trypsine , twee enzymen die helpen om infecties te genezen . Volgens een studie gepubliceerd in het tijdschrift Prevention , het nemen van deze enzymen op 400 milligram per dag voor twee dagen helpt tot 100 procent van urineweginfecties te genezen , in vergelijking met degenen die een placebo , waarvan infecties alleen genas 46 procent van de tijd ontvangen.
< p> Vitamine C , dagelijks genomen op 5000 milligram of hoger , wordt ook aanbevolen voor recidiverende of bijzonder ernstig urineweginfecties . Vitamine C is aangetoond dat de groei van E. coli , de belangrijkste bacteriën die urineweginfecties veroorzaken voorkomen . Het vitamine verhoogt ook de zuurgraad in de urine , die bacteriegroei in de urinewegen niet bevordert .

Vitamine A , wanneer genomen bij 10.000 tot 25.000 internationale eenheden ( IU ) per dag , is aangetoond dat vermindering het risico van een aantal infecties , met inbegrip van urineweginfecties .
KruidenRemedies

drinken van ongezoete of licht gezoete cranberry sap bij 10 gram per dag is ook aangetoond om urineweginfecties te verminderen , vooral bij ouderen ( Prevention.com ) . Onderzoekers theoretiseren dit omdat cranberry gaatjes E. coli zich hecht aan de wanden van de blaas . Een extra optie is aangetoond dat vergelijkbare resultaten is eten of drinken bosbessensap .

Verscheidene andere kruiden , bereid zoals thee , is aangetoond dat de urinewegen bacteriën , zoals asperges , berk , kweek wissen , guldenroede , paardenstaart , java thee , lavas , jeneverbes en brandnetel ( Prevention.com ) .

mierikswortel extract kan ook helpen om de bacteriën die urineweginfecties veroorzaken te doden , en kan worden ingenomen in olie vormen . Goldenseal en uvaursi kruiden kunnen ook worden gebruikt in thee , vloeibare tinctuur of in pilvorm om bacteriën te vernietigen in de urinewegen .
Holistische methoden

Degenen met terugkerende UTI infecties enige verlichting kunnen zien door middel van acupunctuur . In vergelijking met andere methoden ( zoals geen behandeling of placebo acupunctuur ) , werd acupunctuur aangetoond dat het aantal terugkerende infecties halveren ( Prevention.com ) .

Sitz baden ( waarin een persoon doorweekt in een bad van warm water , terwijl de benen verhoogd zijn ) , kan ook nuttig zijn in het verlichten van de pijn geassocieerd met de UTI .