Meer dan 100 miljoen mensen wereldwijd lijden aan een vergrote prostaat , en hoe ouder je bent, hoe groter de kans is dat u problemen met uw prostaat zal hebben . U kunt het probleem met medicijnen en chirurgie te behandelen , maar dan loopt u het risico van ongewenste neveneffecten . Dus voordat je die route , probeer een aantal van deze natuurlijke geneeswijzen voor prostatitis en zien of ze je helpen. Symptomen van prostatitis

Prostatitis is een chronische ontsteking van de prostaat , dat deel uitmaakt van het mannelijke voortplantingssysteem . Het slaat en scheidt een alkalische vloeistof die maakt een groot deel van sperma . Wanneer uw prostaat vergroot , zie je een aantal tekens : problemen met plassen , impotentie , koude rillingen , bloed in de urine en pijn in de onderrug . Onbehandeld, kan prostatitis zelfs de dood veroorzaken . Prostatitis kan chronisch of acuut zijn. Chronische prostatitis is een permanent probleem dat zich ontwikkelt in de tijd of een die blijft terugkomen . Acute prostatitis is een incident dat plotseling optreedt .
Behandelen prostatitis door voeding

Veranderingen in uw dieet kan helpen verminderen ontsteking van de prostaat . Het doel is om de consumptie van voedingsmiddelen die ontstekingen kunnen veroorzaken en ze te vervangen door voedingsmiddelen die helpen verminderen de ontsteking te verminderen . Verhoog je inname van fruit , groenten, volle granen , bonen , olijfolie en koud water vissen . Vermijd zuivelproducten , geraffineerd voedsel , gefrituurd voedsel en cafeïne . Drink meer water .
Behandelen prostatis met supplementen

Supplementen kunnen toevoegen aan de effectiviteit van veranderingen in uw dieet . Hier zijn enkele van de supplementen die u kunt nemen om de hoeveelheid nutriënten die u krijgt te verhogen: bromelaïne ( 400 mg driemaal daags ) , vitamine C ( 500 tot 1000 mg driemaal daags ) , vitamine E ( 400 IU per dag ) , lijnzaad maaltijd ( 2 tot 4 el. dag ) , zink ( 30 mg ) , selenium , quercetine en probiotica . Bromelaïne is bijzonder belangrijk omdat het kan werken als een anti - inflammatoire . Zink is essentieel voor de gezondheid van de prostaat en helpt infecties te voorkomen .
Saw Palmetto

Saw Palmetto is een kruid dat veel mannen zweren verbetert de gezondheid van de prostaat . Onderzoek nog niet volledig achter dit geloof , maar er wordt gezegd dat Saw Palmetto de grootte van de prostaat kan verminderen in een maand . Aangezien het heeft geen bijwerkingen en een behandeling voor prostatitis zou kunnen zijn, het is een natuurlijke behandeling overwegen waard .
Ayurvedische kruiden

Ayurveda , een traditionele geneeskunde afkomstig uit India , beveelt verschillende kruiden te genezen prostatis helpen . Shilajit is een natuurlijk diureticum dat helpt zich te ontdoen van infecties en werkt als een afrodisiacum . Ashwagandha werkt om het reproductieve systeem te versterken en stress te verminderen . Kohinoor goud is een combinatie van ayurvedische kruiden voor mannelijke reproductieve ziekten .