Cut cafeïne uit je dieet . Hebben handige paracetamol voor elke cafeïne terugtrekking hoofdpijn . Cafeïne is een enorm probleem voor urineweginfecties . Neem niet elke Excedrin of hoofdpijn geneesmiddelen die cafeïne bevatten . Controleer de ingrediëntenlijst vooraf. Kopen van 2
Drink minstens 10 glazen of flessen water gedurende de dag . Je zult vaker plassen , dus wees voorbereid . Typisch met deze infecties je voelt de drang om voortdurend toch te gaan . Urineren vaker vermindert het brandende gevoel dat wordt geleverd samen met het gevoel dat je moet "go" , maar er komt niets uit .
Drink 3 100 procent pure cranberry sap en /of granaatappelsap . Drink minimaal 4 volle glazen gedurende de dag. Zorg ervoor dat u de 100 procent sap , niet het sap cocktails .
4
Neem Echinacea vitaminen , volgens de aanwijzingen op de fles . Echinacea is een krachtige vitamine die helpt bij de opbouw iemands immuunsysteem. Veel holistische artsen en degenen die liever alternatieve behandelingen geloven Echinacea is antiobiotic de natuur .
5
Slaap zoveel als je kunt. Wanneer uw lichaam heeft een infectie , je immuunsysteem werkt hard aan de bestrijding ervan . Dit kan uw lichaam moe . Door het nemen van voldoende rust , kunt u uw immuunsysteem werkt hard om de infectie te bestrijden .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win