Hydrate . Drink veel water regelmatig . Dit zal helpen om bacteriën te spoelen uit je plasbuis , urinewegen en blaas.
Drink 2 cranberry sap. Cranberrysap werkt als een natuurlijk antibioticum , waardoor bacteriën en infecties te verwijderen uit uw nieren en urinewegen . Kies geheel natuurlijke cranberrysap , in plaats van gemengde rassen .
Try 3 cranberry capsules . Deze natuurlijke supplementen werken op dezelfde wijze als cranberrysap . Als u de supplementen te nemen , drink veel water en andere vloeistoffen om je lichaam gehydrateerd en spoelen gifstoffen uit je systeem . U kunt cranberry capsules vinden in de meeste reformwinkels .
4
Houd uw genitale gebied schoon . Gebruik alleen platte stromend water om het gebied schoon , zoals zeep en reinigingsmiddelen kan worden irriterend . Als u een reinigingsmiddel moet gebruiken , kies er een die is vrij van geur-en kleurstoffen . Heeft een bad te nemen, zoals u zal onderdompelen het gebied in water dat is niet helemaal schoon .
Urineren
5 vaak. Houd het niet als je moet gaan . Zodra je voelt de drang , naar de badkamer . Frequent urineren zal helpen om bacteriën en gifstoffen spoelen uit je lichaam.
Take 6 uvaursi . Deze natuurlijke kruid bevat arbutin , die werkt als een antiseptisch voor de nieren , waardoor de infectie te verlichten . U kunt uvaursi vinden bij de meeste reformwinkels .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win