Urine- problemen kunnen tal van problemen veroorzaken ; een van de meest voorkomende is het gevoel van druk op je blaas . Deze druk kan heel hinderlijk , het maken van een persoon het gevoel alsof ze naar het toilet voortdurend gebruiken . Met behulp van een paar verschillende methoden kunnen helpen bij het verlichten van het gevoel van de blaas druk. Wat je nodig hebt
Diary
absorberende pads
Toon meer instructies Home Remedies
1

Verlaag vloeistof verbruik . Als je te veel drinkt , kan deze verhoogde druk op je blaas veroorzaken . Kopen van 2

Houd een dagelijkse drink logboek waarin je de tijd dat je een bepaalde drank dronk te nemen en wanneer je begon te blaas druk te voelen . Na een paar weken dagelijks bijhouden van een register , kunt u uw drankje dagboek beoordelen en zien of een bepaald soort drank veroorzaakt meer druk op de blaas dan anderen .

Gebruik 3 het toilet 09:55 minuten na het nuttigen van een drankje. Dit kan helpen de druk op je blaas te legen door plassen voordat de druk zet helemaal in
4

Gebruik de badkamer op geplande tijdstippen gedurende de dag . Dit kan betekenen dat gaat elk half uur of uur , waardoor de druk verminderen op je blaas .
5

Afvallen kan helpen om de hoeveelheid druk die wordt uitgeoefend op je blaas te legen . Het extra gewicht kan extra druk toe te voegen .
Medische interventies
6

Maak een blaas trainingsprogramma met uw zorgverzekeraar . Kan hij of zij in staat zijn om u te voorzien van tips over omscholing uw blaas als je druk op de blaas , evenals effectieve manieren van urineren dat kan de druk die je ervaart te verminderen hebben ervaren .
7

Bespreek over- the-counter geneesmiddelen die kunnen helpen bij het verminderen van de frequentie of de hoeveelheid druk voelde .
8

Self - katheteriseren . Als uw blaas de druk niet wordt afgelost door een andere methode , kan uw zorgverzekeraar raden het gebruik van een katheter om uw blaas leeglopen. Dit is vooral handig voor mensen die vinden dat het plassen niet hun blaas te ontlasten .