Drink water . Onder normale omstandigheden , gewoon plassen is het lichaam de natuurlijke manier van reiniging en clearing deeltjes en bacteriën uit de urinewegen en de urethra . Zorg ervoor dat u consumeren minstens 64 oz. water per dag , en drink een extra 8 oz . voor en na de training, na het plassen , na iets cafeïne drinken en voor het slapen gaan . kopen van 2
Drink 2 glazen ( 16 oz . elk) van volledig natuurlijke cranberry sap per dag . Het is bewezen dat cranberrysap voorkomt dat bacteriën vergrendeling op cellen in de urinewegen en het creëren van een infectie . Dit sap is superieur omdat het niet de natuurlijke bacteriën in het darmkanaal verstoren . Dus zelfs als je niet ervaren symptomen en zijn niet gevoelig voor blaas-of nierbekkenontsteking , cranberry sap is een goede stof om je systeem te spoelen met , dus het reinigen en het wissen van je plasbuis .
3
Neem D - Mannose capsules . D - Mannose is een heerlijk eenvoudig stof : het is een eenvoudige suiker , zeer vergelijkbaar met glucose , en je lichaam metablolizes zeer kleine hoeveelheden van het. Grotere hoeveelheden zijn echter getransporteerd in de urine en worden uitgescheiden uit het lichaam . D - Mannose hecht zich aan bacteriën zoals E. coli en voorkomt dat het vasthouden aan cellen in de urinewegen . Deze bacterie wordt vervolgens geplast via de plasbuis , wassen en opruimen van deze buis .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win