Krimpen van de blaas is vereist wanneer de grootte toeneemt tot meer dan het normale formaat . En blaas uitbreiding is het gevolg van medische redenen ; bijvoorbeeld schade , veneuze obstructie , tumoren , blaaspoliepen , stenen , goedaardige prostaathypertrofie , urethrale breuk prostaatkanker en cystitis . Als u dergelijke voorbeelden staan, dan moet je de weg naar de blaas terug naar zijn normale grootte krimpen weten . Maar voorafgaand aan de volgende methoden , moet je de aanbeveling te krijgen van uw arts . Wat je nodig hebt Goedkope 3 porties fruit per dag
1 portie noten per dag
Groentensap
Vruchtensap
8 glazen water per dag
Zink
Vitamine D
Zaagbladpalm
Toon meer instructies
1

Start een dieet dat is vetvrij en laag vezelgehalte . Consumeer drie porties fruit en een portie noten op een dagelijkse basis. Voorkomen of verminderen van de inname van zuivel en vlees op regelmatige basis , omdat dit leidt tot de uitbreiding van de blaas . Een dieet rijk aan plantaardige inhoud , omdat het helpt de inkrimping van de blaas . Soja verlaagt vet, dat de belangrijkste component voor de oorzaak van vergrote blaas vermindert . Kopen van 2

Exclusief cafeïne en alcohol uit je dieet . Drink vloeistoffen zoals groente-en fruitsappen en vooral, minstens acht glazen water per dag .

Verhoog 3 voedingsstoffen en mineralen . Het tekort aan zink in het lichaam kan leiden tot de uitbreiding van de blaas . Dus , verhoging van de inname van zink en ook vitamine D , als het helpt bij het ​​bevorderen van calcium stijging van de en voorkomt het ontstaan ​​van kanker .
4

Voorkom stress omdat het combineert met druk veroorzaken afname van zink en de prostaat niveau . Slapen ten minste acht uur per nacht kan helpen stress te verminderen .
5

Overweeg natuurlijke remedies . Het consumeren van Saw Palmetto , een extractie van een bes , kan helpen bij het ​​krimpen van de blaas . Saw Palmetto is verkrijgbaar in een supplement .

Vermijd 6 drinken vloeistoffen voor het slapengaan om de de drang om heel vaak plassen gedurende de nacht te verminderen .
7

Vermijd het gebruik van over-the - counter (OTC ) geneesmiddelen, met name degenen die allergieën te behandelen . Dergelijke medicijnen , vaak genoemd decongestiva , verhogen de druk op de blaas spieren en problemen veroorzaken bij het plassen .

Try 8 chirurgie. Als alle bovenstaande stappen niet helpen bij het ​​krimpen van uw blaas , kunt u proberen TURP operatie . Deze medische procedure betrof een gedeeltelijke verwijdering van de prostaat .