Diabetes is een levenslange ziekte die door het hebben van een hoog niveau van glucose of suiker in het bloed . Indien onbehandeld , kan diabetes ernstige complicaties op uw gezondheid . Hoewel er geen genezing , sommige vormen van diabetes zijn te voorkomen en zeer goed te behandelen . In sommige gevallen kan men pre - diabetes , die een reversibele aandoening. Preventie

U kunt geen type 1 diabetes te voorkomen, maar eenvoudige veranderingen in levensstijl kunnen stoppen met type 2 en prediabetes . Voeding is het belangrijkste aspect van het voorkomen van diabetes . Een dieet dat bestaat uit weinig calorieën , weinig vet voedsel - zoals fruit, groenten en volle granen - is het beste. Mensen die veel lichaamsbeweging krijgen ook gekapt het risico op het ontwikkelen van diabetes . Volgens de Mayo Clinic , mensen moeten streven naar ten minste 30 minuten activiteit per dag . Zelfs lichte activiteit zoals fietsen of wandelen kan helpen.
Gewichtsverlies en Medicatie

Mensen die nog iets te zwaar zijn hebben een verhoogde kans op het ontwikkelen van diabetes. Volgens de Mayo Clinic , kan een gewichtsverlies van 5 procent echt bezuinigen het risico op het krijgen van de ziekte . Een permanente verandering in het eten en lichaamsbeweging kan helpen met dit doel. Een andere optie voor mensen met een hoge bloedsuikerspiegel , maar geen diabetes , medicatie . Bepaalde geneesmiddelen zoals Glucophage en Avandia zal bijdragen aan vermindering van het risico op het krijgen van diabetes type 2 , maar verandering van levensstijl is een meer effectieve preventie .
Behandeling

Eenmaal diabetes ontwikkelt er geen genezing , maar met de juiste veranderingen in levensstijl en medicijnen kunt u de ziekte te beheren . Mensen met diabetes moeten hun bloedsuikerspiegel vele malen per dag te monitoren . Met het oog op een gezond leven , zullen de mensen met diabetes moeten insuline te ontvangen . U kunt insuline me dagelijks injecteren of krijgen een mechanische pomp die automatisch verdeelt insuline ingeplant op je lichaam .