? Gezwollen voeten komen vaak voor, vooral bij ouderen en mensen die op hun voeten werken . Of uw voeten doen een aantal matige zwelling tijdens de dag of je chronische zwelling ervaren , kan gezwollen voeten onhandig , ongemakkelijk en zelfs pijnlijk zijn . Er zijn een aantal redenen waarom uw voeten krijgen . Enkele van de meest voorkomende zijn de inname van natrium , een diabetische aandoening of nierschade . Your Feet

Je voet is een ingewikkeld onderdeel van de anatomie die werkt om het gewicht van uw lichaam te dragen en te helpen bij de beweging . Het bevat meer dan twintig botten , meer dan dertig gewrichten en bijna honderd spieren en pezen . Het is gemaakt uit drie delen : de achtervoet , de middenvoet en de voorvoet . De achtervoet bestaat uit de enkel en hielbeen . De middenvoet is gemaakt van verschillende botten , zoals de bogen en de voorvoet bestaat uit de vijf tenen en bijbehorende botten.
Gezwollen voeten

Vanwege zijn functie en positie , kan je voet worden blootgesteld aan tal van blessures en ongunstige omstandigheden , met inbegrip van gezwollen voeten . Een gezwollen voet wordt gekenmerkt door het vasthouden van vocht in het weefsel van de voet . Als je naar beneden geduwd op je gezwollen voet met uw vingers , zal de vloeistof worden verplaatst voor een moment , waardoor er een streepje . Gezwollen voeten zijn meestal een symptoom van een groter probleem . De redenen je voeten opzwellen kan simpel en onschuldig zijn , of de zwelling kan een teken zijn van een ernstige aandoening. Je moet altijd bespreek uw gezwollen voeten met uw zorgverzekeraar , die misschien wel willen om te testen op onderliggende aandoeningen .
Natriumretentie

Teveel natrium in uw dieet is waarschijnlijk de meest voorkomende reden dat uw voeten zwellen . Natrium is belangrijk om uw lichamelijke functie , omdat het en andere elektrolyten worden gebruikt om elektrische impulsen te dragen door het lichaam . Het saldo van elektrolyten moet constant blijven voor dit goed te laten werken . Wanneer u te veel natrium consumeren, signaleert dit uw lichaam meer water verbruikt. Eenmaal in je lichaam , het water gebruikt het proces van osmose om te verhuizen naar de gebieden die meer natrium dan andere gebieden. Het resultaat is dat de vloeistof wordt vastgehouden in het lichaam in tegenstelling tot zijn expressie uit . De bottom line is dat het meer natrium je eet, hoe meer kans je zult ervaren zwelling in je lichaam , vooral je ledematen .
Diabetes

Gezwollen voeten kan ook veroorzaakt door diabetische aandoening . Alle cellen in het lichaam insuline , een hormoon dat door de alvleesklier , om glucose absorberen energie . Diabetes is een aandoening waarbij uw lichaam ofwel niet genoeg insuline produceert of niet goed reageren op insuline . Diabetes veroorzaakt veel complicaties , waaronder schade slagader . Beschadigde slagaders niet bloed, maar ook gezonde cellen circuleren . Deze slechte circulatie functie kan leiden tot gezwollen ledematen, waaronder voeten. Gezwollen voeten veroorzaakt door diabetes complicaties kunnen je voeten de mogelijkheid om zichzelf te genezen , die nog meer complicaties op zijn beurt kan leiden tot een belemmering vormen .
Nierschade

Nierziekte is een andere boosdoener van gezwollen voeten . Je nieren zijn verantwoordelijk voor het houden van uw waterstanden in evenwicht gehouden door het filteren van het overtollige water uit je bloedbaan . Het mengt dit water met andere afvalstoffen en zorgt voor urine , die vervolgens wordt uitgescheiden uit het lichaam . Wanneer uw nieren niet goed werken als gevolg van schade of ziekte , ze niet hun werk zo efficiënt doen . Het overtollige water blijft in je bloed en reist naar verschillende delen van je lichaam . De vloeistof eindigt vaak in je voeten door de zwaartekracht en andere factoren . Het resultaat is gezwollen voeten .