De grootste oorzaak van diabetes is obesitas .

Obesitas is een belangrijke risicofactor voor diabetes type 2, die verantwoordelijk is voor de overgrote meerderheid van de gevallen van diabetes. Type 2-diabetes wordt veroorzaakt door een combinatie van genetische factoren en leefstijlfactoren, maar obesitas is de belangrijkste beïnvloedbare risicofactor.

Mensen die zwaarlijvig zijn, lopen een groter risico om diabetes type 2 te ontwikkelen, omdat hun lichaam beter bestand is tegen de effecten van insuline, een hormoon dat helpt de bloedsuikerspiegel onder controle te houden. Insulineresistentie kan leiden tot hoge bloedsuikerspiegels, die de bloedvaten en zenuwen kunnen beschadigen en uiteindelijk tot ernstige gezondheidsproblemen kunnen leiden, zoals hartaandoeningen, beroertes, nierfalen en blindheid.

Er zijn een aantal dingen die mensen met obesitas kunnen doen om het risico op het ontwikkelen van diabetes type 2 te verminderen, waaronder afvallen, gezond eten en regelmatig bewegen.