Volgens het Nationaal Diabetes Informatie Clearinghouse ( NDIC ) 3-8 van elke 100 zwangere vrouwen zal worden gediagnosticeerd met zwangerschapsdiabetes . Te diagnosticeren , kan een nuchtere glucose test uitgevoerd . Dit is gewoon een bloed trekken dat de hoeveelheid suiker zal meten in je bloed na niet eten of drinken voor acht uur . Een langere proef betrokken drinken van een suikerachtige substantie en het hebben van uw bloed getrokken bij intervallen van een uur . Als uw resultaten te hoog zijn twee van de drie keer wordt u getrakteerd op zwangerschapsdiabetes .
Dieet
Uw arts zal waarschijnlijk doorverwijzen naar een voedingsdeskundige te beoordelen uw huidige dieet en bieden suggesties om gezondheidsrisico's tijdens de zwangerschap om u en uw kind te verminderen . Door te gaan zitten en bespreken van de voedingsmiddelen die u genieten met de voedingsdeskundige kunt u een maaltijd plan dat evenals zal behagen uw bloedsuikerspiegel binnen de doelzone creëren . Koolhydraten zal zeer waarschijnlijk worden beperkt en het verhogen van uw inname van vezels uit hele granen en fruit wordt gesuggereerd .
Oefening
Fysieke activiteit is belangrijk voor iedereen , niet net zwangere vrouwen . Veilige activiteiten deel te nemen aan tijdens de zwangerschap lopen en zwemmen . Geplande dagelijkse oefening kan uw lichaam glucose wat gunstig is voor de gezondheid van u en uw baby te gebruiken. Raadpleeg uw arts voordat u een trainingsprogramma begint .
Insuline
Als een maaltijd plan en lichaamsbeweging niet je bloedsuikers te houden in het doelbereik , moet u mogelijk start insulineinjecties . Door het bijhouden van een dagboek van uw bloedglucose nummers en de keren dat je getest , zal uw arts in staat zijn om te zien wanneer je suikers hoog oplopen . Een insuline koolhydraatverhouding ( bijvoorbeeld een eenheid insuline per twee koolhydraten geconsumeerd ) worden voorgeschreven . Hoe dichter u uw nummers tot een niet-diabetische , hoe gezonder u en uw nieuwe baby zal zijn.
Complicaties
Afgezien van deze complicaties in het overzicht vermeld , een grote zorg voor zwangere diabetische moeders is pre-eclampsie . Dit wordt gecategoriseerd door gevaarlijk hoge bloeddruk en de enige remedie is om de baby te leveren . Uw arts zal u waarschijnlijk het ziekenhuis opnemen en zet je op bed rust , zodat hij kan de levering uit te stellen totdat de baby sterk genoeg is .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win