Als iemand een probleem heeft met een lage bloedsuikerspiegel (ook wel hypoglykemie genoemd), is het belangrijk om snel te handelen om de bloedsuikerspiegel te verhogen en ernstige complicaties te voorkomen. Dit is wat u moet doen:

1. Geef ze een snelle bron van suiker:

- Bied de persoon 15-20 gram aan van snelwerkende koolhydraten, zoals:

- 4 glucosetabletten

- 1 eetlepel suiker

- 3 pakjes vruchtensap

- ½ kopje gewone (geen light) frisdrank

2. Wacht 15 minuten en controleer opnieuw:

- Wacht 15 minuten zodat de suiker in hun bloedbaan kan worden opgenomen.

- Controleer vervolgens opnieuw hun bloedsuikerspiegel met behulp van een glucometer.

3. Herhaal het proces indien nodig:

- Als de bloedsuikerspiegel van de persoon nog steeds laag is (minder dan 70 mg/dl of zoals aanbevolen door de arts ), geef ze nog eens 15-20 gram koolhydraten en wacht nog eens 15 minuten.

- Herhaal dit proces totdat de bloedsuikerspiegel van de persoon weer binnen een veilig bereik is (doorgaans 70-110 mg/dl ).

4. Zorg voor een eiwitbron:

- Zodra de bloedsuikerspiegel gestabiliseerd is, biedt u de persoon een uitgebalanceerd tussendoortje aan dat zowel eiwitten als koolhydraten bevat. Dit zal helpen voorkomen dat de bloedsuikerspiegel opnieuw daalt.

5. Houd hun toestand in de gaten:

- Houd de persoon in de gaten voor tekenen van verbetering of verergering van de symptomen. Als hun bloedsuikerspiegel niet verbetert of als ze ernstige symptomen ervaren (zoals verwarring, toevallen of bewustzijnsverlies), bel dan onmiddellijk medische hulp.

Vergeet niet dat het belangrijk is dat de persoon met diabetes zijn aandoening begrijpt en ermee omgaat, inclusief het herkennen van de symptomen van een lage bloedsuikerspiegel en het nemen van passende maatregelen. Als u niet zeker weet wat u moet doen, kunt u altijd het beste uw zorgverlener raadplegen voor specifieke richtlijnen.